橄榄球介绍和游戏规则(国内美式橄榄球规则)

橄榄球介绍和游戏规则

比赛是在一个120码长、53 1/3码宽的球场上进行比赛。较长的边界称为边线，较短的边界称为底线。底线旁边的标示线称为得分线，彼此得分线之间的距离为100码。得分的区域位于底线与得分线之间10码宽的区域，称为达阵区。

橄榄球的比赛规则及胜负

1、橄榄球的历史 史橄榄球起源于英式足球和英式橄榄球。 麦基尔大学与哈佛大学之间的第一场橄榄球比赛采取的就是英式橄榄球规则。

2、裁判每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员2名边线裁判员，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。时间及得分规则进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，上下两个半场，半场之间休息10分钟。

3、英式橄榄球比赛规则 ： 开球 比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。

橄榄球打架规则

橄榄球很少打架是因为橄榄球对抗太激烈。橄榄球不允许打架。橄榄球的进攻和防守动作快，对抗很激烈，对身体条件要求较高，在比赛时可以身体用对抗，但是比较文明。所以橄榄球很少打架是因为橄榄球对抗太激烈。

黄牌亦应用于足球以外的世界各地的运动，如女子长曲棍球、曲棍球、英式橄榄球比赛（十五人）、英式橄榄球比赛（十三人）及手球等。在两项橄榄球比赛中球员为罚黄牌需停赛10分钟。

区别就是规则，和玩法。美式暴力，英式就比较好。英式橄榄球（Rugby）与美式橄榄球（football）简单区分方法：美式橄榄球要戴坚硬的头盔护肩等护具，英式不戴。

一次按照哈佛的规则，一次按照英式橄榄球的规则。1875年他们终於说动耶鲁按照折衷的规则进行一场橄榄球比赛，耶鲁人也被这种玩法迷住了。他们决定自己也按照这种规则打。

美式橄榄球规则(全面而复杂的比赛规则)

1、美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至15英寸，椭圆的长轴为28至25英寸，短轴为225至25英寸，重14至15英两。

2、规则：美式橄榄球比赛在两只最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。

3、美式橄榄球规则： 基本目标 美式橄榄球比赛在两只最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。

七人制橄榄球规则

队员在比赛中通过落踢射门将球踢进球门。落踢射门的分值为3分。球进球门：队员采用落踢或定踢射门，踢出的球如果从球门横杆上方和两球门柱之间通过，就是球进球门。开球、自由踢、反攻踢不能射门得分。

七人制橄榄球比赛双方各7人上场。比赛分为上下半场，每半场各7分钟，中场休息不超过2分钟。

七人制橄榄球的比赛规则：达阵得分：进攻队队员首先在对方极阵内压球触地时，就是达阵得分。达阵得分的分值为5分。惩罚达阵：如果没有对方队员的暴行，某队员或许可能达阵得分时，在两球门柱之间判给惩罚达阵。

美式橄榄球联盟的比赛规则

1、美式橄榄球比赛在两只最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。 拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。

2、每半场双方各有3次暂停（Timeout），暂停时间为110秒。每次进攻准备时间为40秒。

3、美式橄榄球 规则规定：进攻与防守：每次进攻都从对阵开球开始，每队出7人排成对阵开球的队形，两队相距1码，当中为中区，对阵开球是由中锋从裆下将球回递给枢纽前卫。