三人篮球规则详解「三人篮球女篮训练计划表」

本文摘要：三人篮球规则详解 〖One〗在三人制篮球比赛中，罚球规则如下：罚球得分：罚球每球得1分。全队犯规罚球：从全队第5次犯规开始，每次犯规将进行2...

三人篮球规则详解

〖One〗在三人制篮球比赛中，罚球规则如下：罚球得分：罚球每球得1分。全队犯规罚球：从全队第5次犯规开始，每次犯规将进行2次罚球。第2次罚球如果投进，则攻守交换；如果未进，则比赛继续进行。

2024三人篮球亚洲杯开赛,赛程公布,中国男女篮头号种子出战

〖One〗开赛时间：2024年3月27日至31日。中国男女篮身份：中国男女篮均以头号种子的身份参赛。中国女篮赛程：3月29日15：05，对阵中华台北。3月29日16：25，迎战新加坡。中国男篮赛程：3月30日15：05，与资格赛A组胜者展开较量。3月30日18：55，对阵新加坡队。参赛阵容：中国三人男篮：卢鹏程、吴星锐、颜鹏、朱渊博。

〖Two〗中国三人男篮：卢鹏程、吴星锐、颜鹏和朱渊博中国三人女篮：哈文茜、王虹、张建萍以及张先媛通过智能电视和指定应用，球迷们将能够便捷地追踪中国篮球代表队在2024三人篮球亚洲杯上的精彩表现。

三人篮球比赛时间

三人篮球赛的规则如下： 运动员人数： 比赛双方可报名4到5人，但上场队员固定为三人。 比赛时间： 初赛、复赛全场时间为10分钟，组织者可根据参赛队数调整时间为12或15分钟。 比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员会宣布时间。 若比赛时间为10分钟，则双方队伍均不得请求暂停。

三人制篮球比赛时间一般为10分钟，分为两个半场。每个半场时间为5分钟，由两个队伍轮流攻防。 犯规和罚球：每名球员在一个半场中可以犯达到5次个人犯规，第六次个人犯规将被罚下场，并由队伍选择一个替补球员上场继续比赛。罚球方式与传统篮球相同。

比赛双方可报名6人，上场队员为3人。比赛时间 全场比赛时间为30分钟，上下半场各15分钟，中间休息10分钟。每队每半场可请求一次暂停，暂停时间为1分钟。暂停时可替换队员。 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤（需替换时）等情况下均不停表。

场地和人数：半场就行，每队3人+1替补。正规比赛用标准篮球场的半场，民间玩随便画个线也能打。 比赛时间：FIBA官方规则是10分钟一局，民间常见打11分或21分制，谁先到谁赢。注意必须赢2分以上，比如10：9要继续打。

三人篮球赛的规则如下：运动员人数：每队可以报名4到5人，但上场打球的只有三人哦。比赛时间：初赛和复赛的时候，全场只有10分钟，不过如果参赛队伍多，时间可能会调到12或15分钟。比赛到5分钟和9分钟时，会有记录员提醒大家时间。

三人篮球赛的比赛时间、攻守转换、犯规、获胜规则具体如下：比赛时间 初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。

奥运三人篮球名单

〖One〗中国三人篮球国家队名单如下：男子队员： 朱渊博 张宁 赵嘉仁 颜鹏 郭瀚宇 陆文博 女子队员： 万济圆 王丽丽 张芷婷 陈玉婕 陈明伶 黄琨 该名单由中国篮协于2024年6月26日官方公布，旨在参加即将到来的巴黎奥运会三人篮球项目。这些队员均具备丰富的比赛经验和出色的个人技术，是中国三人篮球领域的佼佼者。

〖Two〗中国三人篮球国家队名单包括张宁、陆文博、赵嘉仁、朱渊博。中国三人篮球国家队是代表中国参加三人篮球国际赛事的队伍。近期，FIBA官方宣布了2024年巴黎奥运会三人篮球项目的参赛名单，其中，中国男队由张宁、陆文博、赵嘉仁、朱渊博四人组成。

〖Three〗中国三人篮球国家队名单包括男子队员朱渊博、张宁、赵嘉仁、颜鹏、郭瀚宇、陆文博，以及女子队员万济圆、王丽丽、张芷婷、陈玉婕、陈明伶、黄琨。这个名单是在2024年6月26日由中国篮协官方公布的，用于参加即将到来的巴黎奥运会三人篮球项目。

〖Four〗张宁 陆文博 赵嘉仁 朱渊博 这四位球员构成了中国三人篮球国家队，他们将代表我国参与国际三人篮球赛事。在2024年巴黎奥运会中，中国男队将由这四位球员出战。他们均是国内的顶尖篮球运动员，历经严格选拔，最终入选国家队。

〖Five〗- 万济圆（浙江）- 杨舒予（广东）- 王丽丽（新疆）- 王海媚（浙江，替补）- 李颖韵（上海，替补）三人篮球男篮：- 胡金秋（四川）- 李浩楠（安徽）- 颜鹏（上海）- 高诗岩（辽宁）- 陈培东（山东，替补）- 刘恒驿（山东，替补）每队最终4人名单将从以上人员中产生。

〖Six〗三人篮球U21女篮的 *** 主教练兼领队是栾明杰（山东金阳）。张明珠（广东体职院附属体校）等七名球员与她一同入选名单，其他成员包括胡月、赵郁菲（山东金阳）、张梓涵（陕西天泽）、罗晓倩（福建众腾）、孙凤艺（浙江稠州）、丁奕可（湖北武汉盛帆）、张建萍（天津冠岚）。

中国女篮集训名单出炉

年中国女篮最新集训名单（以实际官宣为准）：主力阵容：韩旭（中锋）、李月汝（中锋）、李梦（前锋）、王思雨（后卫）、杨力维（后卫）轮换球员：黄思静、潘臻琦、张茹、武桐桐、金维娜、李缘、罗欣棫 内线双塔仍是核心：韩旭和李月汝组成亚洲最强内线组合，韩旭有WNBA经验，李月汝在欧洲联赛表现抢眼。

张子宇和黄思静入选最新一期中国女篮集训名单了！这次名单主要是为了备战9月份的亚洲杯，两人都是首次入选国家队一队。张子宇大家应该比较熟悉，山东队的中锋，身高2米07，去年U18亚青赛场均能拿20+10，移动能力在同等身高中算很出色的。黄思静是广东队的锋线，23岁，上赛季WCBA三分命中率38%，防守也很拼。

具体可以参考去年时间线：2024年亚洲杯是6月24日开赛，中国女篮在6月9日就公布了12人名单。今年赛程安排差不多，估计篮协还是会留出足够时间让队员磨合。现在WCBA联赛刚结束，国家队集训名单应该已经定了，就等最后筛选。重点关注李梦、韩旭这些核心球员的状态，还有几个新人能不能挤进大名单。

年女篮亚洲杯中国队最新名单刚公布，主力阵容变化不大但有几个新面孔值得关注。这次12人名单以WNBA球员韩旭、李月汝为核心，搭配李梦、王思雨等老将，同时补充了03年小将张子宇等新鲜血液。

目前中国女篮国家队2025年最新一期集训名单中，没有官方公布过开除名单的说法。

年U19女篮世界杯中国队阵容还没完全官宣，不过根据最近青年联赛表现和集训名单来看，大概率会是这些球员：主力阵容估计有张子宇（山东，2米26中锋，这届绝对核心）、王静（江苏，锋线）、李青阳（四川，后卫）、初慧萱（山东，控卫）这几个。