2019包头马拉松时间表详细揭秘：跑者们的黄金时间都在何时？

话说2019年的包头马拉松，那可是比春晚还热闹的年度大事！跑友们摩拳擦掌、跃跃欲试，想知道比赛到底啥时候开跑？别着急，小编给你扒一扒最全的时间表，保证你看完秒懂，提前做好“准备工作”。

首先，咱得知道比赛的“大日子”——也就是开跑的具体时间。根据官方公布的信息，2019年包头马拉松的赛事安排在2019年9月15日，星期天。这天可是让人精神振奋的好日子，跑友们纷纷提前预约的“冲刺时间段”。

具体来说，比赛当天的时间安排大致如下：早上6点30分，比赛志愿者和工作人员陆续到场，开始做最后的准备工作，比如布置起跑线、检查设备等等。紧接着，7点钟左右，赛事志愿者们将开始引导奔跑的伙伴们到达各自的站位，有点像在超级碗之前的“排兵布阵”。

7点30分，正式的“枪声”响起，包头马拉松正式开跑啦！这也是为何大家都说“早起的鸟儿有虫吃”，想抢到好排名的跑者们，早上五点多起床，洗洗刷刷，别说还真得“早起赶比赛”。当然啦，当然也有“夜猫子”，他们跟你们不一样，跑马拉松也能变夜猫子，是不是有点佩服？

比赛途中，前方的“领跑者”闪现，跑的那个姿势毫不怯场，比跑步机上的小白鼠还要帅气，现场气氛却像极了运动会的百米冲刺。空气中弥漫着“我要冲刺”的 *** ，也牵动着现场千万粉丝的心。大家可能会问，比赛到底持续多长时间？通常，2019年包头马拉松的完赛时间预计在4到5小时之间，也就是说，12点左右基本上就能看到“完成者”的喜悦笑容啦！

在跑道上，绕过包头的各个景点——国家矿山公园、九原区的大片金色稻田、以及那条风景如画的黄河岸边。跑友们像喝了“鸡汤”一样不断打气自己：“只要坚持，不管多慢，我都在路上。”有人会说：这就是“马拉松的魅力所在”，不仅是身体的挑战，更是心灵的洗礼。一边跑着，一边享受的可是大自然的馈赠呀！

除了时间外，2019包头马拉松的路线安排也是一大看点。起点设在包头市体育场，沿途经过九原区、昆都仑区、青山区，最后回到终点。沿途设有补给站，提供水、能量棒、橙汁、运动饮料等，保证奔跑中的“燃料”。顺便提一句：补给站的志愿者都笑口常开，有的人甚至会“送你一串糖葫芦”那种暖心款式，跑者们纷纷表示“受宠若惊”！

特邀点睛之笔——安全措施！组委会可是相当“贴心”——不仅有医疗站、救援车全天候待命，还设有指挥车监控全场，确保每个角落都在掌控之中。有人可能想：跑个马拉松，安全最重要。没错！毕竟没有哪个“跑友”在比赛中想要变成“彩虹鸭”。

比赛结束后，颁奖仪式也安排得井井有条。前几名的跑者会得到金光闪闪的奖牌和奖杯，当然啦，参与的每个跑友都能获得一份“完赛包”，里边有纪念T恤、完赛证书等。这一切都让“奔跑的你”觉得值！

如果你还在犹豫要不要参加，记住一句：2019包头马拉松的时间表就像一部“青春片”，等你加入，绝对不后悔。想象一下，穿着跑鞋，迎着清晨的阳光，奔跑在青山绿水间，那感觉…简直美哭了！不过啊，别忘了提前做准备，按照时间安排，把装备、补给都准备妥帖，多刷几次“跑步机”，才能美滋滋地迎接这场“速度与 *** ”的盛宴。