CBA和NBA的差距在哪(现cba球员谁的力气大)

CBA和NBA的差距在哪

1、根据查询腾讯体育网得知，CBA和NBA的差距主要体现在以下几个方面：成立时间和历史：NBA于1946年成立，已经有77年的历史，是世界上更高水平的篮球联赛，拥有众多的传奇球星和经典赛事。CBA于1995年开始之一个赛季，只有28年的历史，是中国篮球的更高水平的竞技平台，但还没有形成自己的特色和风格。

NBA,CBA里的球员手腕是不是真的那么大力?

1、这些动作绝对自然，如不自然，肯定是错误的。

2、不是。 但是，像国内球员这样，大面积的核心力量的缺乏和体能储备的不足，一定是在训练 *** 上出现了巨大的问题。 举个例子，对抗能力很一般的纳什的身材其实是很棒的，尤其是上半身的肌肉线条很流畅。 史蒂芬库里，就因为长了一张娃娃脸，天天被黑身体素质平庸。

3、如果单纯从动作来说，每个球员的动作都不同。我觉得主题应该想问，cba球员和nba球员做动作质量为什么会有很大差距。技术能力，身体素质，训练水平。最重要一点“态度”。

4、一般有正常的体能训练，力量训练，协调性训练，除此外还有技术训练，比如投篮训练，战术跑位训练，防守移动训练，运球等基础训练。。所以，没有比赛的情况下，一天的时间基本都在训练，一般人很难承受。手臂力量的训练因为我们投篮需要借助手臂（尤其是手腕的力量），手臂力量的训练就很重要了。

NBA球员和CBA球员的强度训练差距,究竟有多大?

CBA与NBA在训练 *** 上也有显著不同。NBA的训练更为全面，注重腰腹、下背部、肩部和腿部力量的培养，训练项目包括蛙跳、折返跑和提踵等。NBA球员的训练具有固定的时间和频率，系统性强，有助于保持球员的肌肉力量。 CBA与NBA在比赛对抗的激烈程度上也存在显著差异。

CBA球员与NBA球员之间的差距主要体现在身体素质上。通过观察两者进行的相同训练，可以明显感受到这种差距。CBA球员在身体素质上普遍落后于NBA球员，这成为他们提高篮球水平的一大挑战。 以尼科拉·约基奇为例，尽管他的运动能力并非顶尖，但他在力量方面的优势却非常明显。

在体型上，NBA和CBA球员差距很大。NBA球员每个位置都比CBA球员更大，肌肉线条更好。NBA 训练的实力非常全面，包括腰腹、下背部、肩部。腿部力量将为训练蛙跳、折返跑和提跟。每天会有固定的训练的时间和频率，非常系统，可以很好的保持球员的肌肉力量。CBA和NBA对抗的激烈程度大相径庭。

CBA和NBA，绝对是篮球联赛更好的存在之一。NBA是全球更好的篮球联赛，CBA则是整个亚洲更好联赛。尽管都是顶级联赛，但是这两者差距还是很大。CBA球员和NBA球员差距，最主要体现在身体素质上，特别是看了同样的轮胎训练后，你更是能感受到差距有多大。

这几年CBA的火热程度一度直逼NBA，虽然二者还是有一定的差距，但是CBA中也有不少实力强劲的篮球运动员。但NBA和CBA之间的差距，不仅仅是球技的原因，更多的是NBA球员的身体素质，实在过于强悍。比如篮球运动员中比较常见的轮胎训练，从这项训练中就能看出CBA和NBA球员之间的实力差距有多大。

不过CBA球员显然差了点，朱芳雨打球期间确实厉害，但是又喝酒又抽烟，还是让人难以接受，关键这是普遍现象。再看看NBA，詹姆斯为了保持身体，可以8年不吃猪肉，科比为了提高自己，可以凌晨4点起来训练，乔丹也有自己的早餐俱乐部训练营。在自律这一点，差距也是很大。