科比怎么转身头球的教学,求篮球高手指点!!!

有哪几个球星是一招鲜吃遍天的?

1、贝克汉姆 贝克汉姆以其标志性的任意球技术——圆月弯刀——闻名。这项技巧在足球场上极具威胁，使他成为了国际知名球员。在国家队和俱乐部生涯中，贝克汉姆凭借这一绝技打入65球，无论是精度还是弧度，都给对手带来了巨大威胁。 贝尔 贝尔的速度是他的招牌，足坛有句俗语：“两点之间，贝尔最短”。

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对对手进行紧逼：每个球员都有自己习惯的运球手，仔细分析他的运球动作，且紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。

一开始先要对自已有信心才行，然后开始练习，练习才能让你有进步而不是一直打队，要试着自已在一个地方练球，多上网看看过人的视频，多练习，运球要看着全场人的位置，有空档就传。

篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程，并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。

记住手型和动作还有腰腹的力量对你投篮的影响是很大的。

防守：短距离滑步练习：半蹲、背手、脚后跟离地姿势，沿罚球线、三秒区边线、底线组成的四边形的线滑步，拐角处后转身到直线，继续滑。

第二，我觉得你没有能和你想法一致的队友，也就是说，你没有合适的队友。

标准篮球投篮的手势是怎么样的

双手胸前投篮：这种投篮方式虽然出球点较低，但稳定性好，力量大，容易与传球和突破相结合，常用于远距离投篮。动作 *** ：双手持球，两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖，然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标，最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地投球，从而提高得分效率。手肘伸直 篮球投篮时的正确手势是手肘伸直。

投篮时，正规姿势是脚尖和身体正对篮筐，双腿蹲马步姿势分开，膝盖弯曲，双手握球，手肘往外适度展开。蹲位姿势后起跳，达到更高点开始投篮，球举在头上，双手从上到下成倒V形状，投篮的右手适当往右，左手适当往左。投篮时，发力手要手掌与手腕呈90度左右，手臂以手肘为转折呈90度。

打篮球头球的标准动作以及过人技巧

之一步：左手扶球，右手托球，右手5指尽量张大；右胳膊在起跳前成90°角，此刻球在胸前。第二步：球有上而下到档部，双腿弯曲（脚稍微内扣）。前面两个动作一定要连贯！第三步：起跳投篮。

篮球过人：运动员运用脚步和技巧，使自己超越防守者。 转身：运动员在持球或无球状态下，改变面向方向。 虚晃：运动员在进攻时，做出假动作迷惑防守者。 起跳：运动员在投篮或扣篮时，脚底发力跳起。 投篮：运动员用投篮动作将球投向篮筐。 篮板球：投篮不中，球打在篮板上弹回。

扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人 *** ，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱 2人球分过 在想使用这个技巧的时候，要注意两点。

再就你说会被封盖，那你就多练习一下空位投篮，注意多练习跑位，更好自己有目的的练习几个固定投篮点。如果投篮不够远，可以慢慢向后撤，没有人是一次挪很远的，全是一点一点扩大自己的射程。还有就是注意练习出手速度，可以多练接球投篮（注意不管怎么投一定要保持动作标准）。

跳步 过人是这样的，当你 运球 到那人面前时，你想跳步过人 你要找好位置，然后双手 持球 起跳，让后头球。脚步不移动 直接投篮或者 上篮 这样不犯规。

科比和乔丹打球方式有哪些不同?

1、科比突破到篮下靠的是出乎意料的脚步制胜的人，而乔丹单单突破凭借自己的弹跳和滞空进球的得分，两个人的时代不同，自然而然打球的方式也就截然不同。只是科比打球方式能够更加地保护自己在众人眼里更加的具有美感更让人心潮澎湃，符合个人的球风和时代的脚步。

2、其实相同点在于背打还有后仰跳投，但是在脚步上还是有不少区别的，我们来具体分析下。

3、乔丹投篮和科比投篮一看，整个技术就是不同的。乔丹明显手腕力量比科比好，所以乔丹无论是三分还是两分，无论是原地跳投还是后仰投篮，甚至是起跳过了更高点身体在下落过程中的投篮，完全无从借力，主要都是手腕发力，整个动作轻松流畅。

4、第篮下拉杆动作。乔丹为了在那个年代能够在拥挤的内线获得投篮空间，于是，在篮下使用了大量的拉杆动作，但这个对腰腹力量的要求很高，恰巧，科比也有一副好腰，完美再现了乔丹的拉杆。如今我们再回忆一下两个人的这个动作，都可以作为大家挑不同的游戏了，真的所有的动作都趋于一致。第三，吐舌头。

5、科比是否真的学习到了乔丹的全部球技，主要有这几个方面的看法。之一个方面的看法，乔丹手大胳膊长，肩宽也比科比宽。弹跳更是他本来的优势。所以乔丹比科比做动作更飘逸，信手拈来。科比一直在模仿，在无限接近。你看看乔丹单手抓帽，就知道他们的臂展绝对是有差距的。

6、中投：大家都说两人的投篮姿势很像，确实如此。不过从层面上说是有区别的，给人映像最深刻的就是乔丹的后仰幅度比科比大且命中率高。