CBA什么时候开始扣篮大赛 (cba抢断后怎么扣篮)

CBA什么时候开始扣篮大赛?

年CBA扣篮大赛预赛时间：2023年3月25日星锐赛（CBA星锐二年级VS大学生联队）赛后；决赛时间：2023年3月26日全明星赛中场休息时。2023年CBA扣篮大赛出场顺序：预赛阶段（6人，其中大学生球员1人、赞助商外卡球员1人）选出3名成绩优胜者进入决赛。

为什么CBA里的人很少扣篮

1、CBA球员扣篮少主要是：首先，扣篮对体力的消耗过大。比起无人防守时的上篮投篮，扣篮不仅难度更大也更消耗体力，职业比赛对体力消耗很大，同样的结果扣篮吃力不讨好。并且CBA球员的扣篮观赏度不如预期高，外援的频率明显比国内高，扣篮扣篮，跳的不高，力量不大怎么会好看呢。

2、CBA的教练，尤其是本土教练，并不会过多的鼓励球员在比赛中扣篮。有时甚至会要求队员少扣篮，这主要是出于避免球员伤病的考虑。扣篮，尤其是单手扣篮，如果控制不好，是比较容易造成球员手腕受伤的。

3、一般国内的教练都不让队员在比赛中扣蓝，浪费体力，容易受伤。再加上我们黄种人的身体素质普遍不怎么样，弹跳并不是太好，扣蓝难度相对于黑人白人来说是比较大的。这些原因加一起，应该就是扣蓝少的原因吧。

cba运动员为什么不喜欢扣篮?

1、CBA球员扣篮少主要是：首先，扣篮对体力的消耗过大。比起无人防守时的上篮投篮，扣篮不仅难度更大也更消耗体力，职业比赛对体力消耗很大，同样的结果扣篮吃力不讨好。并且CBA球员的扣篮观赏度不如预期高，外援的频率明显比国内高，扣篮扣篮，跳的不高，力量不大怎么会好看呢。

2、扣篮在一场比赛中的确是很激动人心的，但是扣篮要讲求时间的，而且要把握机会的。在NBA，球员体力另当别论。他们把握扣篮的时间非常到位。非CBA中一般球员能达到。很多进入CBA的球员都不怎么喜欢扣篮的。他们的身体素质跟NBA的也是很难相比的。

3、一般国内的教练都不让队员在比赛中扣蓝，浪费体力，容易受伤。再加上我们黄种人的身体素质普遍不怎么样，弹跳并不是太好，扣蓝难度相对于黑人白人来说是比较大的。这些原因加一起，应该就是扣蓝少的原因吧。

4、我觉得首先跟咱们中国素来以含蓄为美德的教育有关。

5、在两个不同环境打球的球员养成的习惯因此不同，这让先是在CBA联赛效力，然后再打NBA的球员初到NBA时非常不适应，特别是姚明，他虽然弹跳不好，只能跳60公分，臂展也不算长，但是他身高2米26，轻轻一点就能完成扣篮，但是他在CBA养成的习惯让他特别不喜欢扣篮，特别没有气势。

6、第2个原因是CBA球队的风格问题。在CBA早期的时候，很多球队会把扣篮当成对对手不尊重的行为，即便一个球员有扣篮的机会，很多球员也会选择直接上篮得分。这可能跟我们的打球习惯有关，也可能跟大家的心理状态有关。对于多数CBA中锋来说，他们确实有扣篮的能力，但他们并不喜欢通过扣篮来得分。

为什么姚明在比赛中总是单手扣篮?难道他不会双手扣篮吗?

1、第二点：单手扣篮相对双手扣篮省力，一场比赛下来，要消耗的体力很多，为了保持较长时间的上场，用单手扣篮更适合姚明。而且双手扣篮跳的高度要比单手扣篮高，对于姚明来说，跳的越高落地时膝盖承受压力越大，这不利于职业生涯的延长。

2、起跳瞬间的速率。像姚明这种数一数二的大个子，就算在NBA中扣篮，也不需要蓄力完全再进行起跳，直接自然跳跃就可以。这就导致我们发现在他扣篮中，起跳高度不高的原因，因为他太高了。另外一个原因就是单手持球起跳可以比双手持球起跳快上半秒左右，单手操作完全可以借用接球惯性扣篮，不需要二次蓄力。

3、单手扣篮和双手扣篮都有利有弊。相比较而言，单手扣篮比较适合弹跳力不足但身高占优势的球员，而双手扣篮比较适合弹跳力好以及身体灵活的球员，毕竟只要在空中足够灵活，双手扣篮的爆发力完全不弱于单手扣篮。

4、因为姚明的技术风格和他的身体结构，决定了他一定会更多使用单手扣篮。毕竟，双手扣篮对于中锋来说，是一个颇有风险的动作。我们都知道，中国男篮的历史之一人，就是现在已经功成名就的篮协主席姚明了。

5、就是姚明如果有机会而不扣篮，那么比赛结束以后，全队就要被罚跑圈。而姚明自然不会让自己连累大家被罚跑圈，自己就努力 *** 习惯，慢慢的习惯了扣篮，也适应了NBA的环境。