cba职业球员的身体素质CBA国内球员身体普遍看起来很瘦弱是因为什么

今天阿莫来给大家分享一些关于cba职业球员的身体素质CBA国内球员身体普遍看起来很瘦弱是因为什么 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、个人认为是有如下几个原因：一，球队训练强度相比于NBA球员的训练，CBA的就显得随意多了，而且NBA的球员在训练馆挥汗如雨，很多球员都是在比赛结束后加练，因此强壮的身体都是练出来的，而CBA在开赛前的体侧甚至有很多球员过关不了。

2、我们CBA的篮球运动员，和美国NBA的运动员比起来是有明显差别，但也不致于看起来很瘦弱，最重要的原因就是他们训练的强度。国内球员训练的强度和体系科学化都是没有办法和NBA的职业球员相比的！每一年的CBA球员体测，还有一些因为自己的体能问题，没有达到标准。

3、力量不好，看起来瘦弱是不是练的不够。不是。但是，像国内球员这样，大面积的核心力量的缺乏和体能储备的不足，一定是在训练 *** 上出现了巨大的问题。举个例子，对抗能力很一般的纳什的身材其实是很棒的，尤其是上半身的肌肉线条很流畅。史蒂芬库里，就因为长了一张娃娃脸，天天被黑身体素质平庸。

4、从胡金秋晒出的美食照片看，里面特别是火锅有很多是高脂肪的食品，长期以往不良的饮食会影响他的身体素质。当然，目前胡金秋身体是比较瘦弱，但是他需要的是增重、增长肌肉而不是长一身肥膘！CBA球员水平差不是没有原因的，饮食自律性差才是元凶。

5、造成CBA国内球员身体看起来普遍瘦弱的原因，首先不得不承认的是人种身体素质的差距，NBA普遍是以黑人球员为主，黑人球员的身体天赋极高，黑人球员也是天生比较擅长运动，所以他们无论在跑跳能力、爆发力还是肌肉含量上，都比国内球员要强一些。

6、有些年轻球员年龄偏小，力量接触少也无可厚非，后天练就是了，NBA高中生球员刚进NBA的时候也都是瘦瘦的，但是不要觉得力量无用不去练。CBA联赛现在的确问题很多，大到篮球理念，小到球队饮食训练，但是大家都希望国内联赛能越办越好，国家队以后可以跟其他世界强队一争高下，而不是分分钟被吊打。

进CBA在体质上有什么要求

一）各赛区要按《联赛手册》要求保障各运动队的训练场地设备和训练时间。（二）联赛期间，各队要保证每天正常合理的训练。十技术统计工作：各赛区按《联赛手册》中有关要求，由专人组成技术统计组，对本赛区的全部比赛进行统计。

相比国际篮球发达国家的水平，CBA水平是低了些。差距更大的是身体素质，尤其是弹跳力。我们的球员虽然大部分也可以扣篮，但弹跳力基本上只够他勉强把球扣进，玩不出什么花样，更不太可能在面对防守时强行扣篮。然后是上肢力量，过去我们的球员一直以来都练腿，他们认为上半身重了会让人跳不高。

你可以暂时去打工，赚点钱，顺便在空余时间再加深你的篮球技术，再到大城市的体校咨询一下情况，可以在那边定居，如果他们给你机会，你可以从低级别的联赛开始打，朝CBA的目标前进。只要你努力，没什么事是做不成的。

可以。在中国篮协办理了年度注册手续并经过公示；注册时未满18周岁的，到18周岁生日时即可上场比赛。中国男子篮球职业联赛（即CBA，英文全称ChinaBasketballAssociation），简称中国篮球协会，是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛，中国更高等级的篮球联赛。

CBA和NBA球员身体素质差距有多大?

1、CBA绝对是亚洲更好的篮球联赛，不管是比赛强度，还是球员的技术，身体素质等等，那都是亚洲顶级存在。CBA也在姚明改革下越来越好，球员也在不断提高。不过要说CBA和NBA球员身体差距，短时间内还是难以缩短。特别是你看了这7张照片后，你更能体会到差距有多大！郭艾伦的身体素质，在国内后卫里就是最强存在。

2、在自律这一点，差距也是很大。不得不佩服NBA的专业性，很多看似偏瘦的球员，进入NBA就几年时间，那身体就看着涨。比如恩比德，姚明，字母哥，他们刚进联盟都瘦，后来都变得很魁梧。易建联也是例子，CBA时偏瘦，在NBA打磨了几年，那就是精肉人身材。

3、CBA虽然是亚洲更好的篮球联赛之一，但是相比于世界顶级篮球联赛NBA来说，其球员整体素质以及薪资都要差于NBA。并且这种差异因为各种原因在短时间内是很难补齐的。

4、CBA和NBA在全球篮球联赛中的地位不可同日而语。NBA被誉为世界篮球的巅峰，而CBA在亚洲篮球中占据领先地位。尽管两者都是篮球联赛的佼佼者，但它们的差距仍然显著。CBA球员与NBA球员之间的差距主要体现在身体素质上。通过观察两者进行的相同训练，可以明显感受到这种差距。

5、CBA和NBA，绝对是篮球联赛更好的存在之一。NBA是全球更好的篮球联赛，CBA则是整个亚洲更好联赛。尽管都是顶级联赛，但是这两者差距还是很大。CBA球员和NBA球员差距，最主要体现在身体素质上，特别是看了同样的轮胎训练后，你更是能感受到差距有多大。

6、球员的身体素质差距，这是因为肤色种族造成的，先天性的差距后期很那抹平。可以看到NBA球员中有很多黑人，都是被人叫做肌 *** 子，都是粗又硬。国内球员与之比起来，那身体上的差距不是一点两点的。可以看到现在去NBA试训的周琦，站在一堆黑人中，是无比的瘦弱不堪。

cba体测(揭秘CBA球员身体素质的秘密)

CBA体测是评估中国篮球协会（ChineseBasketballAssociation，简称CBA）职业球员身体素质的重要标准。它揭示了球员的力量、速度、耐力和柔韧性等多方面的身体素质，是球员训练和选拔的重要参考。CBA体测的具体项目和标准反映了现代篮球运动的需求。

cba体测是指中国篮球协会对CBA联赛中所有球员进行的身体素质测试，旨在评估球员的身体素质水平，以帮助球员改进自己的训练和提高比赛表现。每年cba体测一般在赛季开始前进行，包括多项测试内容，如身高、体重、臂展、垂直跳跃、篮球运动能力测试等。

CBA体能测试一般分为有氧耐力测试、爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和力量测试五个项目。下面我们来逐一了解一下这些测试的具体内容。有氧耐力测试有氧耐力测试一般采用跑步机进行，测试者需要在跑步机上连续跑步，直到达到心率上限或者体力不支为止。

外线球员要命中16球（出手23次）或15次（出手24次），内线球员要命中21球（出手29次）或20次（出手30次）。总结来看，CBA体测的折返跑、卧推和深蹲等项目虽然艰苦，但对球员的身体素质和力量至关重要。体测不仅考验球员的体能，更是检验其比赛中的耐力和强度。

体重70公斤的队员，要蹲3个，才得50分昨天郭凯蹲了30次，很棒啊！说完了身体素质类考核，我们再说投篮考核体测的投篮考核内容为2分钟自投自抢标准篮球场地，外线以3分线为限制线测试3分投篮，内线以“2分投篮线”为限制线测试2分投篮。

CBA体测难倒网红球员的主要原因在于其高标准的专业要求和严格的考核体系。首先，CBA体测作为进入中国职业篮球联赛的一道门槛，其设计初衷就是为了筛选出具备出色身体素质和专业技能的球员。这其中包括了耐力、力量、速度、敏捷性等多个方面的测试，每一项都对球员的体能和技巧有着极高的要求。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助