科比训练传球集锦视频教学刚开始练篮球是先练投篮好,还是先练运球好

今天阿莫来给大家分享一些关于科比训练传球集锦视频教学刚开始练篮球是先练投篮好,还是先练运球好 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、如果是刚刚接触篮球的话，建议先练运球，后练上篮，最后再练习投篮。一定要先练习运球，运球是篮球中最基本的功夫。这时候练习运球最主要的作用不是让你花里胡哨一顿乱拍，也不要想着一拿球就能变向、转身运球过人，这时候练习运球是让你熟悉篮球，养成良好的球感。

2、定要先练习运球，运球是篮球最基本的技术。这个时候，练习运球最重要的作用就是不要让你胡乱拍击，不要以为一拿到球就可以转身运球过人。这个时候练习运球就是为了让你熟悉篮球，培养良好的运球意识。练习运球要循序渐进，从原地运球开始。当你击球时，你必须注意学习控制篮球。

3、从全面性来说，篮球初学者应同时练投篮和练运球。这如同提问，锻炼身体时，是先练习双手，还是练习双脚。大概率的情况下，一段时间后，只练习其中一项的人，篮球综合技术水平，都不如同时练习投篮和运球的人。

4、所有的篮球培训，基本都是从运球开始训练，因为运球是练习球感，从投篮开始练习是得不偿失的。只是说，随着运球练习不断加深，运球难度和练习 *** 是在不断增加的。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。

5、作为新手，一定要先练运球..如果连运球都不会，那对手在你拿球的那时，就必然会上来扰乱你，甚至断你的球..经常拍球，先一个手拍球，然后慢慢变成来两个手交替运球，速度逐渐加快，再来就是两个手各拍一个球，注意你的左手也要经常练，这样你以后突破的时候就灵活了。

谁教我传球!NBA篮球教学

1、在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。然而不要过多的运球同样也很重要。

2、篮球动作基本要领为：双手胸前传球动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。

3、原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。（2）原地向上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确的击球点。（3）原地自传。每人一球，连续向上自传，传出球的高度由低到高。主要体会传球动作，击球点，手型，提高控制球能力。（4）一抛一传。

看科比的节目《Detail》,科比对球场的分析能力如何?

1、这绝对是个好节目，科比在对待这个节目的时候也一如既往有着自己认真的劲，我也特别喜欢一开始的那两句话。

2、科比在今年的季后赛前推出了个人专属的一档节目《Detail》，每期节目都会挑一位球员来分析他在场上的各种细节，也就是节目名字说的那样，指出普通球迷观察不到的细节。科比作为历史第二得分后卫仅次于乔丹的伟大球员，推出这样一档节目绝对是球迷的福利，可以更深入地了解NBA的球星。

3、科比这个节目分析的就是比赛里面的各种细节，包括跑位，接球的位置，甚至脚的朝向。他主要是结合最近刚刚结束的某一场季后赛，分析其中某一支球队里面的球星，分析这个球星的优缺点，以及如何做得更好。目前科比分析过的球星有：德罗赞、米切尔、霍乐迪、詹姆斯、塔图姆、库里。

科比职业生涯很少传球,他传球能力如何?

1、说明科比的传球还是可以的，但是特点就是科比传球传的不多，一传就基本可以得分。因为科比的目的是得分，传球的目的就是让队友得分。

2、首先，他能力确实强，特别是绝杀的实力，把握性更强些还有就是湖人在一定的阶段科比的帮手太弱，这不能怪科比，但是，有了加索尔之后，科比确实要注意多传球了。

3、科比的传球能力也被很多人忽视了，正是因为其近乎无解的单打技巧才让人觉得他打球很独，实际上科比职业生涯场均助攻数也有7次，不亚于NBA历史上很多全能的球星。科比的巅峰赛季是在2007-2008赛季，该赛季的科比场均可以得到23分4助攻3篮板，并拿下该赛季的常规赛MVP。

4、果然，在最后时刻，科比接到队友传球，科比毫不犹豫的投进了3分。他三分球，命中三分球，杀了对手！霸气，这也是典型的科比式胜利。纵观他的职业生涯，科比一直都是那么自信。有人说他喜欢单干。的确，科比有实力单干！教练放心，科比会带球的！有的人是一个人，最终被教会了按板凳或者干脆出去。

科比单打背后后仰教学!!!

1、身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。

2、而后仰跳投的经典代表人物就是乔丹和科比。今天我们就来学学科比的后仰跳投！后仰跳投最重要的就是脚步，脚步运用得当更容易令对手失去重心，而如果你每次都用同样的脚步和节奏，对方就容易判断你的投篮时机从而干扰你的出手。所以要尽量要根据对手来调整自己的角度以及方向。

3、首先，在篮下面对直接回到关闭的，无效的，物理的要求。科比只一跃而起，准备拍摄和道奇将漂移。但是科比的一只脚踢了我们身后的后仰跳投单打的时候。1，表背筐单打的形式，支持。

4、后仰跳投是在梦幻脚步的基础上完成的：之一步大步朝右前方，第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。这梦幻步除靠了科比的脚步外，更主要靠的是科比神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量，还有一流的弹跳力。所以一般人是练不成的，可谓前无古人后估计也无来者。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助