秦岭马拉松之一名是谁呀,5人被困秦岭一人出现失温情况,独自遇到失温情况该怎么办?

2018TNF100秦岭越野初体验——身体在地狱,灵魂在天堂

1、此次TNF100十周年纪念赛第二战西安秦岭，我们一行八人，号称肉夹馍小分队，集结成都趁早跑团和小马跑团两拨人马，浩浩荡荡地从四面八方（成都，德阳，绵阳）出发来到西安这座古城。

5人被困秦岭一人出现失温情况,独自遇到失温情况该怎么办?

想办法生火。在遇到身边有了就失温之后，我们还要想办法需寻找一个庇护所，这样我们一方面可以保持身体的温度，另一方面也可以生火来抵御寒冷，尽快让身体恢复热量和温度，确保自安全。及时向外求救。

寻找庇护所。在失温以后，我们要尽量为自己寻找一个可以遮风挡雨的庇护所，只有这才能让自己的身体保持温度不再继续降低，对于保护自己的生命是非常重要的，比如说山洞和树洞都是好的庇护所。抱团保暖。

寻找庇护所：寻找可以遮风挡雨的庇护所，如山洞或树洞，以保持体温，避免继续降温。 抱团保暖：身体失温是因为无法保持体温，尽快让身体暖和是恢复的关键。增加衣物、生火等 *** 有助于提高体温。 立即报警求救：发现失温症状后，之一时间报警，并提供自身位置，以便尽快获得救援。

西安马拉松是什么级别赛事

1、西安马拉松是世界田径精英标牌赛事，属于A1等级类赛事。自2021年起，西安马拉松被世界田径评定为精英标牌赛事，这标志着西安马拉松在赛事专业化及办赛标准化等方面得到了世界田径的认可。

2、西安马拉松是一项被世界田联认证的精英标牌赛事。 西安市，历史悠久，曾被称为长安或镐京，是陕西省的省会，拥有大量的科研、教育和工业资源。 到2022年底，西安市的行政区域包括11个区和2个县，总面积达到10108平方千米。

3、西安马拉松是一项在中国西安市举办的马拉松赛事，创办于2011年，2015年起开始在中华人民共和国全国马拉松比赛中定级为A类赛事，成为中国首个世界马拉松大满贯的成员之一，并获得永久参赛资格。西安马拉松的赛道文化底蕴深厚，参赛者可以感受到古城墙的魅力。因此，西安马拉松更值得跑。

宝鸡马拉松安排

1、一天。2023宝鸡马拉松将于10月15日7：03鸣枪起跑，于2023年10月16日结束。为此宝鸡市特地举办了马拉松博览会。

2、宝鸡马拉松赛10月15日（周日）上午7：30分开始在市中心城区举行。比赛项目分为全程马拉松、半程马拉松及欢乐跑，赛道占用金台区、渭滨区、陈仓区、高新区的多条主要干道。

3、年10月15日，2023宝鸡马拉松在宝鸡市行政中心广场鸣枪开跑。经过竞逐，来自重庆的李波以2小时14分46秒获得男子组全马冠军；女子组全程马拉松的之一名为云南选手窦发仙，成绩为2小时36分00秒。

4、陕西宝鸡马拉松将于2023年10月15日（周日）举办。2023年8月30日上午，2023宝鸡马拉松新闻发布会在陕西西安举行。2023宝鸡马拉松包含全程马拉松、半程马拉松和迷你亲子马拉松三个组别，赛事以“千年宝地一马当先”为主题，选手们在渭水河畔挑战极限的同时，亦可沐浴城市美景，领略历史之光。

5、宝鸡市2023半程马拉松线路采用环线，起终点设在九龙山景区P4停车场，赛道贯穿九龙山和灵宝峡景区等多处历史人文景观，沿途绿意盎然，风景秀丽，全程20975公里。

6、宝鸡马拉松赛于10月15日上午7：30分开始在市中心城区举行。