科比假投篮转生教学,科比那个虚晃后的转身投篮,诀窍是啥啊,为啥我老走步?

如何做变向假动作?

1、变向过人技术涉及两个关键步骤：首先，做出与实际突破方向相反的假动作以迷惑对手；其次，迅速调整方向，利用运球完成突破。 在执行变向动作时，关键是要控制好速度。在做假动作时，动作不宜过快，以确保对手能够相信并跟随你的假动作方向移动。

科比那个虚晃后的转身投篮,诀窍是啥啊,为啥我老走步?

1、之一是你运球前迈了几步才停步持球，大部分球员是习惯性的两步后持球，这时你的轴心脚就不能再迈了，再迈就走步。（这一点的道理和跳步是否走步差不多，如果你会跳步，应该不难理解）如果你已经迈了两步，起跳时一定要是双脚同时跳，轴心脚再动就是走步。

2、就是“抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢脚传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地。”意思就是，假如楼主现在正在拿着球围绕一个中轴脚转圈，但那个中轴脚是可以抬起的，但是只准一步，而且不能落地。

3、之一，注意自己的动作，不要肘击，不要沉肩，不要有犯规动作；第二，转身的时候，不要一转过来就直接投篮，多做做假动作，晃出机会了再投篮。第三，转身要靠着对方的身子翻过来，不然转了等于白转。第四，转身的时候球要举高、抱稳，别让人家掏走了。

4、上次我回答过的，科比这个动作就是典型的利用脚步优势而不走步的，他最后转身之后是两只脚起跳，可能并不是很绝对，但是那个是顺带动作，并没有利用最后一步跨出去，所以是好球。科比停球的时候左脚先跨出去，所以左脚是轴心脚。你不用疑惑的，有什么问题可以找我。

5、球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚．违反上述规定既是走步。

6、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。

NBA2K9科比的背身左右虚晃然后转身后仰投篮怎么练?

1、篮下前转身扣篮：内线持球或靠打时，松开靠打键，同时按住加速键+往球员面对的方向做出转身动作，接着再按加速键+投篮键或右摇杆即可扣篮。 （3）背打勾射：内线靠打运球时，同时按篮框相反方向的方向键和投篮键。

2、持球靠打中（指球员双手或单手持球，仍然可以运球的状态，以下同），变化更多，其中有两种最为实用：其先轻轻按动X键或轻轻推动RS，做出投篮假动作之后——可以用LS移动球员取消背打状态选择后仰跳投或传球；可以按住RT，利用Y键转身垫步拉出空档；可以按住RT，配合LS转动的方向溜肩过人。

3、面框跳投：背打运球状态时，按向篮框相反方向的方向键，然后松开方向键后按投篮键，做出正对篮框的跳投。（5）转身突破：背靠对方运球（这里不是靠打键，而是指按方向键背靠对方运球）时，按住加速键+盖帽/抢篮板键，接着选择上篮或扣篮。

4、多为打板）：沿底线突破时，不要用X键投篮，而是把RS推向底线方向，即可做出这个动作，如果扣篮和弹跳能力比较高，在按住RT的情况下，容易出空中换手扣篮的动作，如麦蒂和科比。反身扣篮：面向篮筐移动中，按住RT，把RS推向篮板的反方向，也就是球员的身后方向，容易出360度转身扣或者是双手背扣。

5、低位背打： ★转身-切入-挑篮（最简单操作）：内线持球或者运球背打时，按住背打键LT（L1）+左摇杆指向篮框方向+双击并按住投篮键B3（□） ★假投后-转身-挑篮：内线运球时，先假投定住后（快按投篮键），用LT（L1）+左摇杆指向篮框方向+双击并按住投篮键B3（□）。

篮球变向和转生的基本动作有什么要点?

[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。 4 前转身突破 [动作 *** ]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。

保持低姿势 在篮球运动中，无论是体前变向还是其他动作，保持低姿势都是基础。运动员要弯曲膝盖和腰部，将重心放低并保持稳定，以便更快地启动和变换方向。低姿势还能更好地保护篮球并防止被对手截断。 掌握运球手技巧 换手运球的核心在于对手中篮球的控制。

训练篮球变向和基本动作： 运球节奏变化突然，纵观国内外突破高手，很少有人在实战中像玩街球似的疯狂快节奏运球。正确的 *** 应该是略屈膝，挺胸抬头（你也可以不这样），运球节奏不需要太快，球性好的甚至可以不 做护球动作，但请注意手包球，即尽量让球大部分时间粘在手中以便随时做出反应。

篮球假动作的要领

篮球比赛中假动作的运用技巧主要包括快速变向、节奏变化和身体欺骗。快速变向是假动作的核心技巧之一。球员可以通过快速改变移动方向来迷惑对手，制造进攻方人数多于防守方的局面。例如，在运球过程中，球员可以突然改变方向，使防守者失去平衡，然后迅速突破或传球。

动作幅度要大 做假动作时，动作幅度要大，否则骗不过对方的，应该充分做好动作，比如转身时，假装右转身，转到一半时突然停止变成左转身，这样对方就会措手不及的。要有扎实的控球能力 做假动作的前提，是有比较扎实的控球能力，能让你比较快的完成假动作。

运用假动作的规律一般是：（1）做向一侧突然行动的假动作：多用于行进间和原地运球突破时，主要是使防守人的身体重心侧移，迅速运球突破对手。（2）做投篮假动作：多用于原地持球突破时，利用原地或后撤步瞄篮假动作，诱使防守人重心上提或重心前移，择机快速持球突破对手。

动作幅度大 做假动作时，动作幅度要大，否则骗不过对方的，应该充分做好动作，比如转身时，假装右转身，转到一半时突然停止变成左转身，这样对方就会措手不及的；做假动作不要过头了，只要是能甩开对方的防守，就算成功了，不要再继续耍假动作，搞不好会把自己弄晕了。

同理，90%的投篮假动作，就是除了起跳和篮球脱手，其余的投篮动作都做出来了，然后停住，整个身体也都伸直了，甚至脚后跟也离地，然后停住没有出手，这就是90%完成度的投篮假动作。

首先，动作要大；其次，在做动作时，脚应跟着动；接着，速度要快；最后，要加强面部表情，让对手信以为真。

科比的投篮姿势很好看.我想学,怎么练?

秘方1： 是你拿住篮球，五指自然伸开，把球举到头顶，一直保持一个标准的姿势（如图）这个动作投篮不对的人会很别扭 但你要坚持上5－10分钟 然后在休息会再来一次（假如你坚持的时间长了就会慢慢定型，记住手心不要接触 秘方2 当你上面的已经作定型之后，你该练出手的姿势。这里也有2个 *** 1。

在无球状态时，假装手里有球，训练自己的手指、手腕、手肘的姿势。标准是3个90度，分别是躯干和大臂，就是咯吱窝。大臂和前臂，就是手肘。手背和前臂，就是手腕。有球时，自己比划着姿势，不一定投出去，以标准姿势坚持举着久一点，确保能一举球就能达到完美姿势。

科比投篮姿势：右手持球，手张到更大，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到更高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。

科比的投篮艺术，让你一学就会！ 首先，在起跳前的准备阶段，要确保身体的重心巧妙转移。你的左脚应承担大部分重量，右脚则需保持轻盈，仿佛随时准备弹射，这是科比保持稳定和爆发力的关键。

起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。腕力好的可以直接完全靠腕力出手。青少年朋友们往往因为手指手腕力量不足而投不好，其实投篮主要靠的是腕力，建议先把腕力指力练上去再练跳投。

左手扶住球就行，右手控制方向和力度，出手的时候有个想下拨的力，球就向下旋转。最重要的要想好看，并且投的远，协调性才是最重要的，从脚踝发力开始，力量通过腿腰胸手臂再到指间传导到球。其实要想投的好，就得多练，行程肌肉记忆以后，即使动作不那么标准，也可以又远又准。