马拉松运动员在比赛过程中机体内的血糖含量是怎样保持相对稳定的提高运动表现：在长时间高强度运动中，肌肉主要依赖碳水化合物作为能量来源。当体内碳水化合物储备不足时，运动员的运动表现会受到影响。因此，通过补糖，运动员可以维持血糖水平稳定，延长运动时间，提...