专业马拉松运动员早上空腹跑步好吗1、总之，专业马拉松运动员应避免空腹跑步，而是通过合理的饮食和休息来确保最佳的身体状态，从而在训练和比赛中取得优异的成绩。跑马吃什么早餐?马拉松赛前需要喝杯乳清蛋白吗?1、为了确保马拉松运动员在比赛前获得充足的能量...