篮球基本功训练计划如俺的一些技战术贴中所说的，俺是防守起家的，进攻上专攻内线，而俺的身高只有175CM，体重60KG，身高不占优，体重平平，属于篮球场中内线的小个子。怎样练习篮球基本功?1、练习篮球基本功的方法有运球、传球、投篮、防守、篮板。运球...