在健身圈里，跳绳不是简单的“踩脚步、甩绳”那么简单，它是一个关于节奏、耐力和科学的综合展示。吉尼斯世界纪录跳绳保持者这个头衔，背后承载的是无数训练日夜的汗水、无数次试错后的调整，以及对绳长、绳重、地面摩擦等细节的精准把控。你可以把它想象...