如果你现在还在怀疑自己能不能把零基础变成会踢球的水平，那就把这三年的训练计划当成你的人生任务清单。不是说每天都能像职业队员那样跑得飞起来，但把基本功打扎实、战术脑袋装进来，三年后你在球场上的自信会比现在多出一整条街的气场。本文用轻松的自媒体风格，把零基础到成员...