想把三分线外的球投得更准，其实不是靠运气，而是靠一套可复制的动作体系和稳定的练习节奏。无论你是初学者还是常年在训练场打转的老野球手，掌握以下要点都能让命中率稳步提升。首先要从姿势抓起，站姿要自然放松，双脚与肩同宽，前脚略微指向篮筐，重心落在脚掌中部。膝盖微屈...