你是不是经常在篮筐前站着，热身做完、起步冲刺后就像被定住了一样，一边喘一边想：打篮球为什么这么累？其实原因可能不是你体力有问题，而是身体在用不同的信号告诉你需要更多的“修复”和“燃料”。女生在训练和比赛中的疲劳感...