嘿，各位马拉松粉儿们，今天咱们不聊跑步路线，也不讲装备款式，咱们专注于“你以为呼吸只是吸吸吐吐那么简单”这个大秘密！知道不？呼吸这个看似简单的小动作，实际上可是马拉松中的“外挂”，想跑得快又不晕，呼吸技巧才是王道...