接下来是心肺耐力训练，无休止的有氧爬坡、跳绳、长跑。某些顶级拳手自己都说：“训练完感觉像被火山喷发袭击，肾上腺素飙升，腿像灌了铅一样沉重。”要知道，这些运动员的最大优势是“肺活量爆表”，一场比赛下来，能像...