运动会马上就要来了，小伙伴们是不是既激动又有点小紧张？别急别急，比赛前的准备工作搞好了，跑个一百米都能像闪电一样快！今天咱们就来聊聊那些不能忽视的比赛前注意事项，保证你在赛场上不掉链子，成为大家羡慕的运动明星！首先，咱们得确保身体准备到位。运动前的准备阶段，...