平足，又称扁平足，是一种常见的足部结构异常，许多足球运动员在运动过程中会遇到因足弓过低而引发的各种问题。尽管平足在日常生活中并不一定会引起严重的不适，但在激烈的运动中，其潜在的影响和应对方法变得尤为关键。了解平足的形成原因、运动中的影响以及有效的训练和保护措施...