在自由泳训练和比赛中，许多游泳者会遇到一种常见的问题：腿部动作过于用力，而手部动作相对忽视。这种现象不仅影响整体的游泳效率，还可能导致身体的疲劳与不协调。探究这一现象的根源，有助于改善技术、提高手感，并实现更流畅的游泳表现。本文将从多个角度分析自由泳中顾腿不顾...